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Les Cévennes : bilan.

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13 bartassous ont participés au séjour itinérant dans les Cévennes du 10 au 15 Juin.

L’itinérance a débutée à Meyrueis, pour faire étape au Mont Aigoual,  à St Marcel de Fontfouillouse (Les Plantiers) , au Pont de Burgen (St Etienne Vallée Française), à Cassagnas et Vebron avant de boucler à Meyrueis.

Environ 135 km et 4500 mètres de dénivelé positif en 6 jours.

L’itinéraire a emprunté des grands GR tels que le GR6A, le GR7, le GR72, le GRP tour du Méjean, mais aussi quelques petits sentiers monotraces pour le plus grand plaisir des bartassous.

Bilan financier par participant : 260 € par l’intermédiaire de Lo Bartas (hébergement pour 5 nuits et demi-pensions) et environ 50 € entre le covoiturage, les pique-nique et repas non inclus, pour les 6 jours – 5 nuits.

Les Cévennes : 15 Juin.

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Ce Samedi 15 Juin a été le retour vers Meyrueis depuis Vebron pour les 13 bartassous participants à ce séjour itinérant en Cévennes. Environ 20 km et 700 mètres de D+.

Après le marché du Samedi matin à Vébron , montée sur le Causse Méjean, par des sentiers monotraces vers la Labrède et Villeneuve. Sur le Causse, nous avons suivi les grandes pistes pour effectuer une pause repas à Nimes le Vieux puis rejoindre Les Aures avant de descendre vers Salvinsac et Meyrueis.

Rando du jeudi 13 juin

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Au départ de la Caxe (causse Méjean). L’esquina d’ase, les sabots de Vénus, le roc des Hourtous, le sentier des oiseaux, le roc de Serre, Riesse et retour à la Caxe par le GRP « Tour du Méjean ». 18km et 450m de déniv avec Louis pour 19 randonneurs. Sur le chemin du retour, un petit arrêt aux Vignes pour un petit plaisir.

Le Bartas au roc des Hourtous.

Le sabot de Vénus

INSCRIPTIONS INITIATION MARCHE AQUATIQUE

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et le Flyer :

DIMANCHE 30 JUIN 2024

Le Comité FFRandonnée Aveyron organise pour les licenciés des clubs affiliés et tout public, une journée GRATUITE : INITIATION MARCHE AQUATIQUE

Lac de Pareloup Plage des Vernhes 1-12410 Salles-Curan
GPS : N 44.205752°, E 2.776327°

La marche aquatique, c’est quoi ?
Cela consiste à marcher dans l’eau avec une hauteur d’eau située entre le nombril et les aisselles en utilisant la technique du pas du longeur.
L’activité est accessible à toute personne qui souhaite vivre une expérience sportive insolite et revigorante. Elle ne nécessite pas de savoir nager !
La pratique est sécurisée et encadrée par des animateurs brevetés.

LE PROGRAMME
MATIN                                                              APRES-MIDI
09h45 : Accueil des participants.                      13h30 : Accueil des participants
>10h15 : Initiation marche aquatique                >14h00 : Initiation marche aquatique
11h00 : Accueil des participants                       14h45 : Accueil des participants
>11h30 : Initiation marche aquatique              >15h15 : Initiation marche aquatique

Chaque séance d’initiation aura une durée de 45/50 mn, 20 personnes maximum par groupe.
La journée est organisée sur inscriptions, dans la limite des places disponibles.

INSCRIPTIONS à partir du lien ci-dessous. Date limite d’inscription : 26 juin 2024

https://framaforms.org/inscriptions-decouverte-de-la-marche-aquatique-di30-juin-2024-1711279743

RENSEIGNEMENTS : aveyron@ffrandonnee.fr

Équipement impératif pour l’initiation : chaussures de sport (baskets ou rando tiges basses)
Equipement préconisé : maillot de bain ou short de sport, t-shirt polyester, lunettes de soleil, casquette, crème solaire, serviette, eau pour s’hydrater. Si vous en avez une et si vous le souhaitez, une combinaison shorty.

Toilettes disponibles sur place.

Présence souhaitée 1/2 heure avant la séance sachant qu’il faut compter 3/4 d’heure de route depuis Millau. 

RV possible au parking de Leader ou vous pourrez covoiturer si vous êtes plusieurs à choisir le même créneau horaire.

Les Bartassous qui ont débuté l’activité cette année seront déjà présents à Salles-Curan pour aider à l’organisation de la journée.

Si vous avez des questions vous pouvez m’appeler au 06 32 02 83 36 Brigitte Lemoine.

 

Les Cévennes : 11 Juin.

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Nous sommes partis ce matin du Mont Aigoual dans une ambiance de brumes et de vent.

Mais avant Aire de cote nous avons retrouvé un temps plus ensoleillé. Nous avons poursuivi la descente vers les Plantiers en passant par le col du Pas et Faverolles.

Après une pause nous avons rejoint notre étape de ce soir à St Marcel de Fontfouillouse dans la châtaigneraie.

Environ 22 km et 1300 mètres de dénivelé négatif

Marche aquatique du 6 et 8 juin

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Séance de marche aquatique du 6 juin, avec un magnifique soleil et coucher de soleil et une eau à 18°, préparée par Danielle des Blaireaux.

Séance de marche aquatique du 8 juin, sous un ciel nuageux et un petit vent de SE, préparée par Christian du Bartas.

Nous avons pu enfin sortir nos combishorts plus faciles à enfiler que les combinaisons intégrales.

Danielle et Christian ont animé leur dernière séance dans le cadre de leur brevet fédéral longe côte / marche aquatique (BF LG/MA). Tous les deux ont pu animer leurs trois séances pratiques et se présenteront au BF pour le stage final le week-end du 22 et 23 juin prochain. Bon courage à eux !

Rando du jeudi 6 juin

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Au départ d’Alzon avec Laurent et Nelly. Montée à la vierge d’Alzon, les crêtes, col du Villaret, col des Airettes, col des tempêtes, sommet du Saint Guiral et desente sur Alzon par les GR71 et 71A. 20km et 900m de déniv pour 21 randonneurs ravis par la beauté des paysages. Merci Laurent et Nelly.

au sommet du St Guiral

Les genêts doucement balancés par la brise (François Fabié)

Rando du Dimanche 2 Juin.

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Ce Dimanche 2 Juin, 6 bartassous ont effectués une belle randonnée sous un ciel partagé entre nuage et soleil. Montée depuis Massebiau vers le rocher des 2 soeurs, puis corniche du Pompidou, la Salvage pour le casse croûte et retour à Massebiau par le Mas Nau et le ravin du « roubelier ». 25 Km et 700 de D+.

Merci à Pierre pour cette randonnée.

Rando du jeudi 23 mai

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Rando au sommet de l’Aigoual. Un groupe de 12 courageux parti de Valleraugue pour gravir les 4000 marches et un groupe de 7 non moins courageux au départ de Camprieu. Après avoir grimpé dans des paysages magnifiques le deux groupes se sont retrouvés à l’observatoire où ensemble ils ont pique-niqué sur les tables de l’auberge. Descente en commun jusqu’au col de la Séreyrède puis séparation des deux  groupes. Retour sur Millau avec un beau soleil. Ce fut une journée très agréable et tous les bartassous étaient très satisfaits de leur rando.Pour le groupe Camprieu 22km et 630m de déniv. Pour le groupe 4000 marches  1300m de déniv et 16 km.

En pleine ascension des 4000 marches

La nature et sa verdure

Observatoire en vue

 

Rando du mardi 21 mai

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6 bartassous ont pris la direction de Mostuéjouls pour une belle rando en partie dans la zone sinistrée suite à l’incendie de l’été 2022. La nature a bien repris le dessus et les sous bois sont magnifiques, plantes, fleurs et mousses très colorés. Passage au village de Vors et poursuite jusqu’à l’aven de Corgnes où une plaque de marbre commémore le drame survenu ici en 1940. Retour par des petites variantes. 11KM et 380m de déniv. Le groupe était réduit mais très motivé. Encore une fois les absents ont eu bien tort.

 

Rando du dimanche 19 mai 2024

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Ce Dimanche 19 Mai, Michèle G. a proposé aux adhérents de Lo Bartas, une randonnée au départ de Lanuéjols avec passage aux anciennes mines de Villemagne, arboretum de St Sauver des Pourcils, au col de la Pierre Plantée  et retour à Lanuéjols par le GR62. 10 Bartassous ont participé à cette randonnée dans les forêts de l’Aigoual, parcourant 23 km pour 750m de dénivelé, sous un ciel clément. Merci à Michèle pour cette belle randonnée.