DIMANCHE 30 JUIN 2024

Le Comité FFRandonnée Aveyron organise pour les licenciés des clubs affiliés et tout public, une journée GRATUITE : INITIATION MARCHE AQUATIQUE

Lac de Pareloup Plage des Vernhes 1-12410 Salles-Curan
GPS : N 44.205752°, E 2.776327°

La marche aquatique, c’est quoi ?
Cela consiste à marcher dans l’eau avec une hauteur d’eau située entre le nombril et les aisselles en utilisant la technique du pas du longeur.
L’activité est accessible à toute personne qui souhaite vivre une expérience sportive insolite et revigorante. Elle ne nécessite pas de savoir nager !
La pratique est sécurisée et encadrée par des animateurs brevetés.

LE PROGRAMME
MATIN                                                              APRES-MIDI
09h45 : Accueil des participants.                      13h30 : Accueil des participants
>10h15 : Initiation marche aquatique                >14h00 : Initiation marche aquatique
11h00 : Accueil des participants                       14h45 : Accueil des participants
>11h30 : Initiation marche aquatique              >15h15 : Initiation marche aquatique

Chaque séance d’initiation aura une durée de 45/50 mn, 20 personnes maximum par groupe.
La journée est organisée sur inscriptions, dans la limite des places disponibles.

INSCRIPTIONS à partir du lien ci-dessous. Date limite d’inscription : 26 juin 2024

https://framaforms.org/inscriptions-decouverte-de-la-marche-aquatique-di30-juin-2024-1711279743

RENSEIGNEMENTS : aveyron@ffrandonnee.fr

Équipement impératif pour l’initiation : chaussures de sport (baskets ou rando tiges basses)
Equipement préconisé : maillot de bain ou short de sport, t-shirt polyester, lunettes de soleil, casquette, crème solaire, serviette, eau pour s’hydrater. Si vous en avez une et si vous le souhaitez, une combinaison shorty.

Toilettes disponibles sur place.

Présence souhaitée 1/2 heure avant la séance sachant qu’il faut compter 3/4 d’heure de route depuis Millau.

RV possible au parking de Leader ou vous pourrez covoiturer si vous êtes plusieurs à choisir le même créneau horaire.

Les Bartassous qui ont débuté l’activité cette année seront déjà présents à Salles-Curan pour aider à l’organisation de la journée.